特別敏感，不喜歡參加公共活動，自卑，焦慮

健康諮詢描述： 不喜歡參加集團活動，膽小，心發慌、特別敏感、兩眉緊鎖、煩悶、不開心焦點，沮喪，記憶力減退，失眠、對任何事情不敢興趣，

病情分析：
對社交性場景持久地、明顯地害怕和迴避。具體表現為患者害怕在有人的場合或被人注意的場合出現表情尷尬、發抖，臉紅、出汗或行為笨拙、手足無措，怕引起別人的注意。
指導意見：
社交恐怖症的患者常有社交技能缺陷或低估自己的社交技能，因此可以通過一定時間的訓練來改善患者的症狀。包括：家人的示範作用、社交性強化、暴露的作業練習、自我肯定訓練等。

病情分析：
你好，根據你說的情況和臨床表現，你這是心理的問題，還有的神經衰弱的傾向。
指導意見：
你要調整心態，做事不要害怕，要對自己有信心，多和別人交流，要注意休息。

注：此資訊源于網路收集，如有健康問題請及時咨詢專業醫生。

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