失眠淺睡焦慮，注意力不集中容易走神

健康諮詢描述： 感覺自己內心好陰暗，總是猜忌別人就連朋友也不相信，從對自己的不自信覺得每個人都對我有意見慢慢演變為對別人的惡意了

病情分析：
你好，你這樣沒有安全感，這些的形成我想和你的家庭或者你的成長環境有關係的
指導意見：
建議你可以將你的成長經歷說給心理醫生聽，心理醫生會根據你個人的情況進行鍼對性的系統的疏導的

病情分析：
你好，這個症狀的話，可能是屬於焦慮症的原因導致的現象的。
指導意見：
對於這個症狀的話，可以用安神補腦液的，還可以用酸棗仁顆粒等藥物比較合適的。

病情分析：
你好根據您描述的情況要到醫院進行檢查確認情況放鬆自己不要壓力太大。
指導意見：
建議日常保持良好生活習慣參加體育鍛煉增強體質保證睡眠質量不要過度勞累。
以上是對“失眠淺睡焦慮，注意力不集中容易走神”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

注：此資訊源于網路收集，如有健康問題請及時咨詢專業醫生。

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