總是緊張，莫名其妙的，根本就控制不了自己

健康諮詢描述： 每天無時無刻的緊張，一緊張就發熱出汗，胸悶氣短，我這是有焦慮症嗎？

病情分析：
你的情況屬於壓力引起焦慮症的症狀，一般與壓力，情緒有很大關係
指導意見：
建議醫院心身科做一下心理調節，同時服用黛力新等藥物，生活中保存樂觀情緒

病情分析：
你好，應該是由於焦慮症，或者是胸悶氣短，心肌供血不足引起的，身體虛弱。
指導意見：
建議您最好是通過一些藥物進行治療，你可以去醫院做個心電圖，平時應該避免情緒過於激動

病情分析：
從中醫角度講，多考慮是痰熱內蘊引起的，伴有無時無刻不緊張等症狀。
指導意見：
建議您通過腹部彩超，血常規等檢查，查明原因後積極中西醫結合治療，希望對您有幫助。
以上是對“總是緊張，莫名其妙的，根本就控制不了自己”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

病情分析：
你好，這個是有焦慮情緒，說明有潛意識的心理壓力，同時也有一定的強迫症的傾向，建議到腦科治療。
指導意見：
你好，事實上，我們每一個人都會有不同的焦慮，對尚未發生的事擔憂和害怕，這樣的心理或多或少左右著我們的生活態度和思維方式，我們生活在巨大的差距中,心裡難免又不健康的時候，需要及時調節。建議您從改變自己開始，在生活中，溫和冷靜，情緒有所剋制，與人為善，不與人爭的人精神生活更為健康。自由樂觀開朗的性格比消極、悲觀，狹隘的性格更有利於精神健康。可以根據自己的能力資源揚長避短，制定個人的理想，願望與奮鬥目標，經過努力促其實現，成功的機率越大，維持精神健康也會有較大的把握。建議您多到戶外運動，多與朋友交流，多與外界接觸，讓自己的生活多些陽光，心胸開朗豁達些。

注：此資訊源于網路收集，如有健康問題請及時咨詢專業醫生。

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