我覺得我是不是得抑鬱症了，請大夫幫我看看

健康諮詢描述：我跟同事不知道該怎麼相處，老覺得人家都有心眼，聰明，就我沒有，覺得自己傻乎乎的，又點恐懼，因為我說話比較直，怕說錯話，所以說話畏手畏腳的，我還不自信，對自己做的事情老懷疑它是不是對的，腦子感覺不轉，好像有東西塞的一樣。我現在很苦惱。

病情分析：
你好，目前的心理問題表現在自我接納方面，也就是說，在你的內心裡，你是排斥現在的自己的。
指導意見：
金無足赤人無完人，每個人身上都有優點，同時也有他的缺點，平常心去面對，在你想做完美時，最後發現自己失去了自我，性格直率的話，建議適當調整下說話的方式和方法，但不可因噎廢食，祝你健康幸福。

病情分析：
你好越是這樣越需要把自己純真的性格展露出來，不然一直這樣反而感覺這個人際關係更不好處。
指導意見：

我總覺得吃虧就是福生活中不可以缺少這樣的人，不然都是猴精猴精的還有誰可以誠信為主實在點挺好，所以可以共同找話題來溝通，總會有話題的。

病情分析：
你好，抑鬱症主要表現情緒低落，不開心，話少，做事情沒有興趣等。
指導意見：
如果有上述症狀最好到心理科進一步檢查明確具體疾病，平時多看看社交職場方面的書籍，多加強社交活動，積極鍛鍊自己。
以上是對“我覺得我是不是得抑鬱症了，請大夫幫我看看”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

病情分析：
這種情況的發生主要是由於心理因素、壓抑所引起來的。
指導意見：
首先需要有嚴格的自信心，自己認為對的就應該放手去做，不要太在意別人的說法，這樣才能逐漸改變這種狀態。

注：此資訊源于網路收集，如有健康問題請及時咨詢專業醫生。