心煩，焦慮，茶不思飯不想，晚上睡得晚，早

健康諮詢描述： 在網上認識了一個女生，認識了快一個月了，不知不覺中開始喜歡她，偶爾視頻，沒見過面，她知道我喜歡她，但是她有對象，每次她一說和對象怎麼樣我就有些心裡難受。我知道我倆不可能，所以想忘了她，可是怎麼也忘不了。整天飯也吃不好，覺也睡不好，我不想在這樣下去了，在這樣下去我感覺我遲早會出精神問題的。請大夫幫幫我吧。

病情分析：
你的情況屬於壓力引起抑鬱症的症狀，一般與壓力，情緒有很大關係
指導意見：
建議醫院心身科做一下心理調節，同時服用黛力新等藥物，生活中保存樂觀情緒

病情分析：
你好，根據你說的情況，我認為，可以初步考慮為較強的模糊概念所致。這主要是由於你的成長經歷讓你內心有著較強的模糊概念，使你在處理自己與這位女生的個人情感關係問題上，內心容易把喜歡與愛情這兩個不同層次的人際吸引概念弄混淆了，從而讓你容易把自己陷入到不能有效地理清與這位女生的人際界限的情感矛盾糾結之中而困擾不已。
指導意見：

因此，我建議你，從現在開始，你需要做的是儘快地尋找情感方面的專業心理諮詢,來幫助你在處理個人情感問題上重構新的信念，消除模糊概念，糾正認知偏差等，從而讓你能儘快地擺脫當前的情感困擾。

病情分析：
像您這種情況來說，還是由於你自身心理性的原因造成的。需要配合心理醫生的心理疏導。
指導意見：
平時要注意多參加戶外活動，增加與外界的交流和溝通。切記超負荷的勞累。注意自我減壓。
以上是對“心煩，焦慮，茶不思飯不想，晚上睡得晚，早”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

注：此資訊源于網路收集，如有健康問題請及時咨詢專業醫生。

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