分類:心理健康

健康諮詢描述: 治療失眠有什麼儀器,幾乎每天晚上都在做夢,睡的很不踏實,吃了大半年的藥,效果越來越不好,現在想和睡眠儀一起用了試試,不知道哪種睡眠儀牌子正規?

想得到的幫助: 治療失眠有什麼儀器

病情分析:
像你這種情況,在您這個年齡階段可能是由於周圍的環境工作等壓力過大的原因有關。
指導意見:
近期要注意配合心理醫生的心理疏導,平時的工作中要注意勞逸結合,切忌超負荷的勞累。

病情分析:
考慮睡眠質量下降引起的現象,會有睡眠困難,易醒多夢,精神不振的症狀。
指導意見:
建議緩解心理壓力,避免劇烈運動,注意休息和保暖,並且用蓮心泡水飲用,有一定安神作用,可以有所好轉。

病情分析:
如果你每天晚上都做夢的話,其實夢的內容反映的是你的情緒問題,可能是最近一段時間不順心的事情
指導意見:


建議你查找自己情緒的問題原因,如果原因沒有老大,睡眠很難改善,即使使用睡眠的儀器可能有效果,不甚理想
以上是對“治療失眠有什麼儀器,幾乎每天晚上都在做夢”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

注:此資訊源于網路收集,如有健康問題請及時咨詢專業醫生。


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