睡眠儀有效果嗎,幾乎每天晚上都在做夢

健康諮詢描述：睡眠儀有效果嗎,幾乎每天晚上都在做夢，一晚上不只是一個夢最多有4個不同的夢,就感覺一晚都沒睡好，很困很累。這情況有兩年多了，一直用藥治療的，但效果現在不大好了，現在想和睡眠儀一起用，不知道哪種睡眠儀牌子正規有效呢？

想得到的幫助：睡眠儀有效果嗎

病情分析：
你好，根據你所述的情況，睡眠儀對於失眠是有輔助性作用的。
指導意見：
但是解決失眠的問題，建議還是應從失眠的根源出發，排除自己的心理壓力，平時多注意鍛鍊，睡前可喝杯牛奶，會有助於睡眠。

病情分析：
你好：你是身體有一些失眠多夢，一般你說的這種治療儀器其實有的時候也有一定的緩解作用，可以適當的應用一下的。
指導意見：
指導意見：

這種情況你用這種儀器先調整一段時間，觀察觀察情況，一般來說也是有一定的幫助作用。

病情分析：
你好，根據你描述的情況，睡眠儀有一定的效果，但是效果並不是很理想。
指導意見：
建議你平時多做做戶外運動有助於緩解。另外睡覺前可以用熱水燙燙腳，喝一杯熱牛奶，這些都有助於睡眠。
以上是對“睡眠儀有效果嗎,幾乎每天晚上都在做夢”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

注：此資訊源于網路收集，如有健康問題請及時咨詢專業醫生。