希望有心理醫生幫我看一下，謝謝了!

健康諮詢描述： 我是大二學生，暑假開學以來因為學生會的工作一直很忙，每天晚上都做夢，夢裡一直很累，或者吵架，或者罵人，或者有讓我傷心的事，但沒有失眠現象。特別最近有人際關係問題和學生會調整問題啊也讓我非常難受課也聽不進去。昨天一直很寶貝手機突然壞了，去修手機沒修好而且還把手機弄得特別醜，所以真的很傷心，在外面哭的昏天黑地。想諮詢一下醫生，我這種情況只是太忙太緊張，還是真的精神有什麼問題。

病情分析：
你好，根據你說的情況，我認為，可以初步考慮為較強的追求完美心理所致。這可能是由於你的成長經歷讓你內心有著較強的追求完美的心理，使你對發生在自己身上或身邊的任何瑕疵都持零容忍的態度，從而讓你遇事就容易產生你所敘述的焦慮和抑鬱的感覺或症狀。
指導意見：

因此，我建議你，當前你需要考慮的是儘快地尋找個人成長方面的專業心理諮詢幫助，來幫助你在處理人和事的關係問題上重構新的信念，消除你的較強的追求完美的心理缺陷，增強你的抵抗焦慮和抑鬱的心理素質，從而讓你能儘快地擺脫當前的困擾。

病情分析：
這種情況多是心理太脆弱，缺乏歷練的緣故，不會是精神問題，不必緊張
指導意見：
你好，建議你放鬆思想，看一看心理醫生吧，讓心理醫生開導開導你就好了，平時要多參加體育鍛煉，聽聽音樂，聊聊天，這樣可以轉移注意力，緩解壓力

病情分析：
你的情況是正常的，由於工作、學習或生活壓力太大，人會心理上產生變化。
指導意見：
有時適當的減壓是正常的，有的觀點認為，人適當的哭10分鐘可以有效的緩解心理壓力。對健康有好處。你不必那麼堅強。
以上是對“希望有心理醫生幫我看一下，謝謝了!”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

注：此資訊源于網路收集，如有健康問題請及時咨詢專業醫生。

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