晚上睡覺說夢話，而且剛睡著老做同一個夢，

健康諮詢描述： 晚上睡覺老做同一個夢，說夢話，但是自己很清楚，還可以別人對話，第二天醒來卻記不起來！

病情分析：
睡覺說夢話，多是壓力過大、精神緊張誘發的，應該看一看中醫，用中藥調一調
指導意見：
你好，在用藥的同時，要加強鍛鍊,同時更要注意休息,調節工作、生活所帶來的壓力，入睡前喝些牛奶或蜂蜜比較好

病情分析：
您好，臨床上多夢主要是因為與人的情緒狀態有關。其次是對自己的健康過分關心，對夢感過分關注，導致夢感增強。
指導意見：
反過來又加重對健康的擔心，對失眠的恐懼，以至形成惡性循。可以選服中成藥如養血安神片，解鬱安神顆粒，舒眠膠囊，安神補心片進行治療。

病情分析：
考慮睡眠質量不佳引起的現象，會有睡眠困難，易醒多夢，精神不振的症狀。
指導意見：

建議緩解心理壓力，調整情緒，積極樂觀面對生活，並且用蓮心泡水飲用，有一定安神作用，可以有所好轉。
以上是對“晚上睡覺說夢話，而且剛睡著老做同一個夢，”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

注：此資訊源于網路收集，如有健康問題請及時咨詢專業醫生。

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