大腦一片空白總是緊張，莫名緊張

健康諮詢描述：大腦一片空白，總是很緊張，莫名的緊張總是胡思亂想，但是不緊張這些症狀就沒了

病情分析：
您好，大腦一片空白總是緊張，莫名緊張,這種情況可以口服谷維素片維生素B1片、腦靈素調理下就好了
指導意見：
佈置好睡眠環境，舒適，安靜，睡前3小時內不要進食，不要喝酒，茶，等有刺激性的食物

病情分析：
男，14歲，大腦一片空白，總是很緊張，莫名的緊張總是胡思亂想
指導意見：
建議你平時的時候適當的做做運動，注意多好喝朋友做做交流的，平時的時候注意放鬆心情的

病情分析：
你好，根據您的情況考慮是心裡上的問題，不要給自己太大的壓力！
指導意見：
你好，根據您的情況建議您平常心對待，保持心情愉快，不要過度的緊張，做好心裡疏導！
以上是對“大腦一片空白總是緊張，莫名緊張”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

病情分析：
你好，因為在緊張的情況下，身體的激素分泌失調，會多度的專注某種事情，導致想不起其他事情。
指導意見：
所以要注意及時的調整放鬆後即可很快的恢復，一般經常鍛鍊就不會緊張。。。。

注：此資訊源于網路收集，如有健康問題請及時咨詢專業醫生。