平常會感覺心裡害怕，恐懼，晚上還會失眠，

健康諮詢描述： 自己也不知道怎麼了，這種感覺有很長一段時間了，在幾年前就會，有時時間慢，有時時間很長，每一回都不定期的

病情分析：
你好，這樣的情況可能是有一定的神經衰弱影響導致的這樣症狀的。
指導意見：
不知道您平時的時候是不是有比較大的工作學習壓力了，如果有的話自己平時一定多注意調節。

病情分析：
您好，根據你說的情況來看失眠，可能是有點神經衰弱。
指導意見：
建議可以用酸棗仁泡水喝看看，平時注意休息，保持心情舒暢。希望能夠幫到你，祝你健康。

病情分析：
你好，根據上述情況分析，考慮休息不充分，精神高度緊張，情緒波動大，都會引起上述情況的發生
指導意見：
建議平日裡不要使自己學習壓力太大，要放鬆心情，情緒平穩，多注意休息，勞逸結合。做到茶飯有規律，生活起居有常，不過度勞累，心情開朗
以上是對“平常會感覺心裡害怕，恐懼，晚上還會失眠，”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

病情分析：
造成失眠的原因很多.精神緊張,興奮,抑鬱,恐懼,焦慮,煩悶等精神因素常可引起失眠;不要隨便服用藥物,藥物可以擾亂睡眠的自然過程,但是可以用中藥治療,中藥沒有什麼副作用。
指導意見：
建議：避免失眠的最有效方法,是使生活起居規律化,養成定時入寢與定時起床的習慣,從而建立自己的生理時鐘.也可以睡前聽聽舒緩的音樂。

病情分析：
你好，根據你的症狀考慮可能是神經衰弱或者工作學習壓力比較大導致的，
指導意見：
建議你最好是到醫院檢查一下，確診病因以後遵醫囑進行治療，自己平時一定多注意調節。

病情分析：
你的問題可能是因為自己一個人呆在房間或者其他地方，心裡有種恐懼感
指導意見：
根據你的上述描述的情況，這是一種心裡恐懼症，因此建議你去醫院精神心理科給予做心裡疏導治療

注：此資訊源于網路收集，如有健康問題請及時咨詢專業醫生。

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