職場壓力好大每天吃不下也睡不著

健康諮詢描述： 升職了 但是面對的東西跟自己想象的太不一樣 壓力太大 又怕自己做的不好 事情太多又不知道怎麼去完成 每天都那麼焦慮 睡覺也睡不著 飯也吃不下 真怕哪天頂不住壓力得抑鬱症

想得到的幫助： 幫助我解決一下 怎麼才可以不要每天想這麼多

病情分析：
您好，從您描述的情況分析，這種情況一般是神經衰弱的表現的，這種情況和您的工作壓力有直接的關係
指導意見：
建議您的情況可以試試安神補腦液調理，平時多做有氧運動，增強個人的信心。達到治療的目的

病情分析：
你這樣應和心情不好飲食的不好肝脾虛等引起的，可以積極鍛鍊身體，舒緩心情按時睡眠調養生活的習慣
指導意見：
可以適當的運動一下保證睡眠。調養生活的習慣，按時睡眠，調養心情，可以用中藥的方法，柏子養心丸，歸脾丸等藥物

病情分析：
這種情況的原因主要是由焦慮緊張壓力過大造成的，初步診斷神經衰弱，這種情況屬於慢性疾病，需要一段時間治療觀察。
指導意見：
調理飲食起居都有利於改善的，出現這種症狀繼續加重的情況下，也可以口服安神補腦液調理觀察的，最好是及時用藥治療，以免延誤病情。
以上是對“職場壓力好大每天吃不下也睡不著”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

注：此資訊源于網路收集，如有健康問題請及時咨詢專業醫生。

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