晚上睡覺打呼，聲音特別大，就想打雷一樣，

健康諮詢描述： 學校這幾周軍訓，前幾天不是特別嚴重，但是也大，但後來這幾天打呼聲音也來越大，就想打雷一樣特別響，室友說聲音特別大，他們都被吵醒了，真的很尷尬。怎麼半，有什麼治療的辦法或者緩解的辦法嗎？之前初中的時候也打呼

病情分析：
你好，睡覺打鼾的情況，建議你去看看五官科醫生，可能你有扁桃體肥大或者舌跟後墜，鼻息肉，或者是由於某些原因而致上呼吸道阻塞，睡眠時有呼吸暫停，伴有缺氧、鼾聲其他問題
指導意見：
另外睡覺側睡也能夠在一定程度上減輕打鼾。明確病因再進行治療。平時多喝水，不要吃辛辣食物

病情分析：
您好，從您描述的情況分析，這種情況一般是存在鼻炎的情況，您的這個年紀大部分都是因為這個疾病引起的
指導意見：

建議您的情況應該先確定一下是否存在鼻炎的情況，可以積極的治療改善，平時睡覺儘量側臥位為主

病情分析：
你這樣的打呼嚕應和軍訓的勞累。喝水少，飲食的辛辣，鼻咽炎的問題有關係，應注意合理的休息
指導意見：
忌辛辣食物，可以用中藥的方法養氣血。適當的飲食的保養。多喝湯按時睡眠，調養生活的習慣，可以適當的減肥。用連翹玄蔘蒼耳子等
以上是對“晚上睡覺打呼，聲音特別大，就想打雷一樣，”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

病情分析：
你好，睡覺打呼嚕多是鼻炎、腺樣體肥大、扁桃體發炎、鼻中隔偏曲等問題導致的。
指導意見：
如果病情很長，可能是器質性病變可能性大，另外建議注意睡覺姿勢，改善一下，你的情況可以去醫院耳鼻喉科就診檢查下，看是何原因導致的呼嚕，並進行相關治療。

病情分析：
在醫學理論方面打鼾主要是由於中樞神經系統，阻塞性疾病引起的。
指導意見：
可以採取側臥位睡眠姿勢，尤以右側臥位為宜，避免在睡眠時舌、軟齶、懸雍垂鬆弛後墜，加重上氣道堵塞。可在睡眠時背部褙一個小皮球，有助於強制性保持側臥位睡眠。

注：此資訊源于網路收集，如有健康問題請及時咨詢專業醫生。

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