睡眠質量不好，服用了安神補腦液後，老做惡

健康諮詢描述： 我總是睡不著而且做惡夢，真的是惡夢，以前睡眠質量不好，但是不做惡夢，自從吃了安神補腦液後，就天天做惡夢！而且很嚇人，特別恐怖

病情分析：
你好，根據你的描述，最好停止服用安神補腦液，起反作用就不要吃了。
指導意見：
建議你白天加強身體鍛鍊，晚上睡覺前聽聽音樂，用熱水泡泡腳，放鬆心情，關鍵是自己心裡不要去想亂七八糟的事情。

注：此資訊源于網路收集，如有健康問題請及時咨詢專業醫生。

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