晚上很困但是睡不著，然後渾身都覺得難受。

健康諮詢描述：晚上很困但是睡不著，然後渾身都覺得難受。多夢，經常無緣無故醒來。有一點點聲音就睡不著覺。大概這樣已經好幾個月了。

病情分析：
你好你這情況是不是壓力大精神緊張神經衰弱導致的睡不著覺的，
指導意見：
建議需要放鬆心情不要緊張的忌吃辛辣刺激的食物，可以用營養神經的藥物進行緩解的

病情分析：
你好，根據你描述的情況，如果出現入睡困難，多夢，睡眠質量不高，應該是身體亞健康的表現。
指導意見：
可以適當服用健腦補腎丸，每天不要太勞累，避免用腦過度，注意飲食營養，晚上用熱水泡泡腳，每天適當活動。

病情分析：
有可能是由於受涼勞累飲食不合適精神壓力過大引起的出現睡眠不好。
指導意見：
規律起居飲食，充足均衡全面營養，積極適當運動，調節情緒，疏導心理壓力，少吃辛辣刺激。
以上是對“晚上很困但是睡不著，然後渾身都覺得難受。”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

病情分析：
這種情況要考慮精神因素，壓力大，植物神經功能紊亂等原因引起的可能。
指導意見：
注意精神放鬆，保持心情舒暢，睡前喝一杯酸奶，吃一根香蕉有助於睡眠，必要時口服安神膠囊進行治療。

病情分析：
你好，根據你的情況多考慮是由於氣血不足，或者是自身心裡的原因導致的可能性比較大。
指導意見：
建議你平時最好是多於他人進行溝通，培養一些自己的興趣愛好，同時建議你心裡壓力不要過大，早睡早起，保證睡眠比較好的。

病情分析：
你好，根據你的描述，可能是學習環境壓力大，有點神經衰弱。
指導意見：
建議你可以服用安神補腦的產品，平常不要胡思亂想，多與他人交流交流，不要自我封閉，學會適應環境。

病情分析：
你好，根據你的描述，你目前的情況是屬於失眠，這個引起的因素比較多。
指導意見：

對於這個疾病的治療，可以先行用一點安神之類的藥物，比如安神補腦液，另外也可以選用生脈注射液進行治療。當然在這方面的治療祖國醫學是比較好的，可以到當地的中醫醫院就診，用點中藥來調理。
以上是對“晚上很困但是睡不著，然後渾身都覺得難受。”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

病情分析：
建議你及時調整生物鐘，連續不睡覺，容易導致失眠等症狀出現。
指導意見：
可以用參芪五味子膠囊，健脾益氣，寧心安神。用於氣血不足、心脾兩虛所致的失眠、多夢、心悸、氣短、自汗。

病情分析：
這個症狀應該說是失眠，失眠容易引起其他的不適感，身心疲憊等症狀！
指導意見：
建議可以去醫院的神經內科就診，進一步檢查，可以考慮使用安神藥物，幫助改善睡眠！

病情分析：
你好，失眠的原因很多，很多的青年都是會由於自己出現很大的壓力，造成情緒的焦慮今兒引起睡眠的障礙。
指導意見：
注意給自己制定好生活的計劃，讓自己可以放鬆精神，聽聽輕鬆的音樂。每天可以適當的做做運動這樣才能更好的調節好自己的情緒，提高睡眠質量。

病情分析：
可能是學習壓力大影響休息，生活壓力大，精神創傷都會引起失眠，多夢的症狀，
指導意見：
應該調節心情，只要檢查身體沒有器質性病變就可以，如果心理創傷需要看心理醫生，

注：此資訊源于網路收集，如有健康問題請及時咨詢專業醫生。