我覺得我有精神分裂，該怎麼辦

健康諮詢描述：醫生您好，我16歲，常常會幻想未來是有多麼美好，可是我知道那是很難實現的，而且還會自言自語，這到底該怎麼辦，我不想我的人生這麼早就毀了

想得到的幫助：幫我提供一些方法

病情分析：
你好！從你描述來看，幻想和幻覺妄想其實是不同的概念，人都會幻想未來的生活，這也是一種夢想，青少年情感心理不太成熟，有迷惑焦慮不安是正常的心理反應。
指導意見：
建議避免勞累和過度的精神壓力，適當的體育鍛煉，學會傾訴壓力，轉移注意力，保持身心健康

注：此資訊源于網路收集，如有健康問題請及時咨詢專業醫生。

我已經意識到自己有精神分裂，我該怎麼做

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我有精神分裂～自慰時想了一個女的～是不是

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我有精神分裂～自慰的時侯想一個女的……是

健康諮詢描述： ……我是不是性變態？有幾次在公交車用生殖器接觸女性臀部……還有在自慰時想一個女的…～我心裡是不願意的～…我有精神分裂…… 病情分析：您好…