9歲小女孩一上學就噁心嘔吐，原因有點讓人心酸...

9歲的小姑娘甜甜，一上學就噁心嘔吐，檢查身體卻沒發現有什麼問題。就在這個暑假，家長帶她到心理科諮詢，才搞清楚原來這都是“寄宿惹的禍”！

東莞市第三人民醫院心理科未成年心理門診主任胡慶菊告訴記者，她接診了幾個這樣的病例，因為過早寄宿產生嚴重的分離焦慮，還有兩個孩子抑鬱休學了......

/ 案例 /

有孩子寄宿後哭鬧嘔吐抑鬱

因為寄宿導致心理問題，胡慶菊印象比較深的是一個9歲的小姑娘的甜甜（化名）。

甜甜馬上就要上三年級了，上半年一去學校就各種噁心嘔吐，還挺嚴重的。

甜甜爸爸告訴胡慶菊，甜甜上小學一年級就開始寄宿了，當時不到7歲，但因為奶奶癌症，家裡人忙於照顧，只能給孩子選擇寄宿學校。

剛開始甜甜哭了半年，雖然後來不哭了，但變得容易哭、不愛講話。上學期換了生活老師後，甜甜又開始經常哭了，而且一去學校就會嘔吐，最後在家休息了一段時間，再去寄宿時，一感覺不高興，胃就開始收縮，嘔吐，可以吐半個小時。

帶去醫院檢查身體，並沒有發現問題，就趁著暑假，帶她到心理科看看。

胡慶菊跟甜甜聊天發現，孩子在學校非常想家，因為一週都在學校，想家就想哭，每週都不想回學校，但又不能不回。

鄭偉華插畫。

像甜甜這樣的孩子，胡慶菊還遇到過幾個，“有一個小學五年級女生，家裡條件特別好，三年級開始寄宿後得了抑鬱症，開始覺得自己什麼都不如別人，後來還產生了自殺的念頭。還有一個讀五六年級的男生，爸爸媽媽是做生意的，家裡條件也特別好，對孩子照顧得特別周到，保護得比較好，前兩年開始寄宿，總是覺得同學不整理床鋪，宿舍好髒，跟同學也相處不好，最後沒辦法再上學，只能休學在家，到心理科就診。”

/ 分析 /

依賴性強的孩子，寄宿容易焦慮

胡慶菊主任分析，因為寄宿出現心理障礙的孩子，大多都跟家庭教育和生活環境有關，依賴性很強，獨立性很差。

他們離開父母以後，容易出現煩躁焦慮，不知道怎麼解決，又沒辦法及時跟父母溝通傾訴，總覺得自己什麼都不如別人，容易孤獨抑鬱。

不少和甜甜一樣寄宿的孩子，因為分離焦慮引發了焦慮恐懼的軀體症狀，有的表現為胃腸不適噁心嘔吐，有的表現為頭痛頭暈心悸等症狀，一般需要進行認知心理治療、支持治療和家庭治療，讓孩子建立自信，有獨立能力，不適症狀才能緩解。

目前，經過一個暑假的心理治療，甜甜的情況有了好轉，準備要去上學了。

而那位休學的男生，在家補習了一個學期，經過心理治療和家庭治療，比如讓他幫媽媽幹家務，多出去尤其是到鄉下體驗生活，適應各種環境，多出去參加集體活動，家裡人跟他講一些人際交往的道理等，現在也去上學了，還能跟同學和諧相處。

建議

如果打算寄宿 家長要先做好這些準備

如果你打算讓孩子寄宿，胡慶菊建議：

首先要早點分床睡，如果分床分得比較晚，獨立性沒有培養出來，一年級你叫他去住宿，會給孩子造成很大的困惑和焦慮。

其次要有意識培養孩子的獨立性，比如平時幫忙乾點家務活，自己的事情自己做，鍛鍊獨立生活的能力，多出去體驗各種環境，培養適應環境能力，讓孩子幫忙買東西，幫忙送東西給親友鄰居，培養獨立處理問題的能力，多讓孩子參加集體活動，培養人際交往能力。

“家長多鼓勵孩子，建立獨立性，鼓勵孩子什麼事自己去完成，讓他們內心建立自信，培養解決問題的能力。”

如果你的孩子已在寄宿,家長要多溝通多關心

如果你家孩子已經送去寄宿，家長更要注意了。

如果孩子讀小學寄宿，除了週末在家要鼓勵培養孩子的獨立能力，還要告訴他遇到困難怎麼解決，怎麼和同學老師交流，和同學相處，和同學共同解決問題，必要時向老師尋求幫助，多打電話溝通，提前告訴他學校環境可能不如家裡，讓他有心理準備，想家的時候，可以跟媽媽打電話說。

如果是初中、高中的孩子，平時也要多和孩子聊天溝通，跟孩子聊學校的事，注意孩子的心理變化，及時和孩子溝通交流，瞭解孩子在學習生活和人際方面遇到的問題，及時幫忙解決。

胡慶菊說，只要孩子在寄宿，家長要主動多關心孩子，多和孩子溝通，注重親子溝通，要注意情感交流，讓孩子隨時隨地感受到爸爸媽媽的關心和愛。

話你知

幼兒園、小學不適合寄宿,初中孩子比較適合

說到上寄宿學校，現在很常見，在東莞，不僅小學寄宿，有的幼兒園也有寄宿。

有的家長覺得，早點送孩子去寄宿，有利於鍛鍊孩子獨立生活的能力，有利於孩子融入集體生活。

但在長期專注青少年學生心理問題的胡慶菊主任看來，對於依賴性強、無法獨立生活的孩子，過早寄宿，反而不利，而且太小的孩子去寄宿，即使看起來生活獨立了，但精神上卻無法獨立，孩子長期處於分離焦慮狀態，無法得到父母的陪伴和關愛，安全感缺乏，影響到孩子的心理、性格，有些影響是終生的。

那麼，孩子什麼時候上寄宿學校最好呢？胡慶菊也針對不同階段的孩子給出了自己的分析和建議：

幼兒園的孩子不要寄宿：這個階段的孩子沒生活自理能力，而且這個年齡段也是建立親子關係的最佳階段，跟爸爸媽媽分開太早，無法建立好的親子關係。孩子長期處於分離焦慮中，沒有安全感，長大容易孤獨、自閉和沒安全感。而且形成好的習慣和性格、處理問題能力、自理能力等，大多需要在家庭中形成，幼兒園孩子寄宿，對親子關係、性格形成等，都有一定的影響。

小學也不適合寄宿：尤其是低年級（五六年級以下）學生，也會產生分離焦慮，如果因為家庭原因等，小學的確需要寄宿，那就要要提前培養孩子獨立生活的能力，人際交往能力，注意和孩子的情感交流等。

初中孩子比較適合寄宿：這時候孩子有獨立生活能力，有自己的想法，處於叛逆期的孩子也想獨立。這時候，家長可以讓孩子獨立，住集體宿舍，有利於人際關係處理，自制力培養，為以後進入社會培養一些社會化能力，還有利於互相學習促進。但這時候家長也要注意和孩子溝通交流，及時發現孩子的心理變化，對於孩子在學習生活和人際方面遇到的問題，要及時幫忙解決。

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