失眠儀有用嗎，半夜易醒睡不著

健康諮詢描述： 失眠儀有用嗎,每天晚上差不多都是 1點到3點都要醒，醒了而且精神很好，很久都難以入睡，吃了一年多的治失眠的藥物，還包括一些中藥，像口服液，人蔘歸脾丸等，效果很不好，現在想和睡眠儀一起使用，不知道哪種睡眠儀正規？

想得到的幫助： 失眠儀有用嗎，半夜易醒睡不著怎麼辦?

病情分析：
你的病情屬於中醫不寐的範疇，中醫認為主要是氣血不足引起的症狀
指導意見：
注意保暖不要受涼，注意飲食，少吃辛辣油膩生冷海鮮類食物，多喝熱水多吃蔬菜水果，口服棗仁安神膠囊

注：此資訊源于網路收集，如有健康問題請及時咨詢專業醫生。

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