腦袋混混沉沉，一蹶不振

健康諮詢描述：感覺脖子兩邊的血管發脹，腦袋很沉重，就感覺想喝醉酒麻痺了一樣，每天睡多久都不解乏，睡眠質量差，稍微有動靜就醒，失眠，白天黑夜睡覺都做夢。對日常的一些意識和判斷都沒有了感覺，腦袋裡想著的東西一轉頭的功夫就忘了，得費很大力氣才能想起來。每天都昏昏沉沉的，對生活找不到感覺。。。

想得到的幫助：希望醫生給我診斷下我的這種狀況是什麼原因引起的，應該如何去改善。。

病情分析：
你的病情屬於中醫眩暈的範疇，中醫認為主要是氣血不足引起的症狀
指導意見：
注意保暖不要受涼，注意飲食，少吃辛辣油膩生冷海鮮類食物，多喝熱水多吃蔬菜水果，口服歸脾丸

病情分析：
根據你的描述考慮是個人身心狀態差的表現，熬夜勞累受涼情緒不佳是常見的原因。
指導意見：

應該飲食生活規律有序，避免菸酒熬夜勞累受涼，調整好心態，避免壓力過大啊，情緒穩定，安排好生活作息，積極的調整，促進恢復正常的狀態。

病情分析：
你好考慮是植物神經功能紊亂，腎虛，腦供血不足引起的症狀的，
指導意見：
可以服用安神補腦，西比靈治療試試，注意低脂低鹽飲食，避免勞累受風寒著涼，必要時到醫院檢查看看
以上是對“腦袋混混沉沉，一蹶不振”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

注：此資訊源于網路收集，如有健康問題請及時咨詢專業醫生。