心煩，易怒愛發脾氣，特別是自己的家人

健康諮詢描述： 就是為點小事，動不動就發脾氣，其實自己也不想，發脾氣傷別人，傷自己，但就是控制不住自己，我是靜神不好嗎

病情分析：
你的情況一般考慮是壓力引起的憂鬱症的情況，屬於輕度的
指導意見：
建議最好去醫院心身科做一下心裡輔導同時服用怡諾思，平時注意自我調節心情

病情分析：
考慮心理因素引起的現象，會有焦慮，壓抑緊張，情緒激動的症狀。
指導意見：
建議緩解心理壓力，調整情緒，積極樂觀面對生活，並且進行心理疏導，能夠有所好轉。

病情分析：
你好，自己控制不了自己的脾氣，但是事後有經常出現後悔的情緒，導致自己很痛苦，
指導意見：
首先要排除一下器質性因素，比如甲亢的患者，會出現，再有就是考慮精神心理因素，也需要排除氣質性疾病在考慮，建議你選擇放鬆方法，自我暗示的方法，
以上是對“心煩，易怒愛發脾氣，特別是自己的家人”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

病情分析：
你好，看你情況，經常發脾氣，是心理壓力大、不舒暢有關。注意調節、以免影響身邊關係。
指導意見：
1、放鬆心情，有壓力時自我調節、排解。發生事情時，找出問題原因。
2、理解家人、理解朋友。多與家人、朋友溝通交流，理解家人真實想法。

注：此資訊源于網路收集，如有健康問題請及時咨詢專業醫生。

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