嚴重懷疑自己有抑鬱症，請醫生來幫我分析一

健康諮詢描述： 懷疑自己得了抑鬱症，我經常擔心覺得自己身體有病而且很嚴重的那一種，好像是上上個星期吧！我的母親說了一句讓我很傷心的話，然後我當時忍住了，等我媽睡了之後，我哭了兩個小時多，還寫了篇日記，在哭與寫日記的過程中我有一秒而過的自殺念頭，然後還有一瞬間認為有人在看著我，那個時候我覺得沒有人關心我，“全世界我最信任的人都不關心我了，我活著有什麼意義……”那個時候我是這麼想的，其實從上個月以來我就變得有些奇怪了，一整天悶悶不樂，哪都不想去。每天都想哭。而且總是睡不著，一躺下就會想起早晨發生的事。自從我哭的那一天起，我感覺我變得更奇怪了，現在我媽隨便罵我幾句我就有想哭、想死的感覺，經常莫名其妙的一陣一陣哭出來，每時每刻都想哭，聽歌的風格也變了，風格變得是悲情的那一種。明明睡了很久，醒來還是一樣累。好像永遠都睡不夠一樣。而且從那以後，我媽一工作完回來我就會開始黑臉，更加地悶悶不樂，一聽到我媽的嘆氣聲，我就有一種很想直接從樓上跳下去想死的衝動。無論她在說什麼事情，我的臉總是板著。學習能力變差了，理解能力變差了，幹一件事很難專心。自從那天以後每一天我的頭都會痛。我現在懷疑自己這個情況是抑鬱症，醫生，請幫忙分析一下是不是抑鬱症。

病情分析：
考慮心理因素引起的現象，會有焦慮，壓抑，緊張，嚴重時情緒激動的症狀。
指導意見：
建議緩解心理壓力，調整情緒，積極樂觀面對生活，並且進行心理疏導，可以有所好轉。

注：此資訊源于網路收集，如有健康問題請及時咨詢專業醫生。

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