健康諮詢描述: 想做這個,發現這個很難,又沒興趣,就學不下去,總之,就是三天打魚,兩天晒網,堅持不下去,又怕這到時候學不會,有怕那不學我到底能幹什麼,經常生活在糾結之中,也找不到自己的目標!嘴巴又笨,不是很會說話,性格又比較內向!煩,煩,煩。
病情分析:
你好,根據你說的情況,我認為,可以初步考慮為較強的性格特點所致。這主要是由於你的成長經歷讓你內心有著較強的敏感多疑且較為內向的性格特點,使你不僅缺乏與他人進行有效的溝通交流,讓你容易缺乏對他人的信任感,而且也讓你缺乏自信,不相信自己有能力學會做一樣東西,從而容易出現你所敘述的感覺或症狀。
指導意見:
因此,我建議你,當前你需要考慮的是嘗試做好自我心理調節,進一步完善好自己的性格特點,讓自己的心理更加成熟起來,學會理解和接納,增強心理素質,從而讓你能儘快地擺脫當前的困擾。
病情分析:
你的情況一般考慮是壓力引起的憂鬱症的情況,屬於輕度的
指導意見:
建議最好去醫院心身科做一下心裡輔導同時服用怡諾思膠囊,平時注意自我調節心情
病情分析:
你好,你這種情況應該是一種已與焦慮症的表現,針對這樣的情況要注意自己的性格是否有時比較衝動。
指導意見:
要注意自己的情緒調節,平時多做做身體的鍛鍊,多聽聽輕鬆的音樂,最好給自己的學習制定好相應的計劃。這樣慢慢的讓自己逐漸地對於學習感興趣。
以上是對“感覺自己什麼都不會,工作也很不順利,”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
病情分析:
你好看來你的職業困境,與你的堅持心有關,心有大未來,但需要從腳下起步。
指導意見:
積極面對,保持樂觀,給自己的目標不要太大,以免戳傷自己的信心,可以給自己擬定目標,然後可以讓大家來監督,祝你成功。
注:此資訊源于網路收集,如有健康問題請及時咨詢專業醫生。
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