睡眠不好怎麼辦，神利舒真的沒有副作用嗎

健康諮詢描述： 失眠嚴重影響我的生活質量，女朋友都開始抱怨我，我的去看看，說我整天都沒有精神，我也不知道怎麼辦，我在網上查到神利舒對失眠有幫助，請問下神利舒真的沒有副作用嗎？

想得到的幫助： 我在網上查到神利舒對失眠有幫助，請問下神利舒真的沒有副作用嗎？

病情分析：
你好，考慮神經衰弱，你的情況我建議你可以服用健脾丸和谷維素片和21金維他治療的
指導意見：
我建議你要注意休息，建議你要懂得勞逸結合，需要適當調整作息時間，最好不要熬夜，也不要睡太早

病情分析：
根據你說的情況，失眠跟精神心理因素影響有很大關係。
指導意見：
建議你睡覺前要放鬆心情，避免精神緊張壓力焦慮抑鬱情緒，多吃蔬菜水果，睡覺前喝一杯牛奶，口服安神補腦液。

注：此資訊源于網路收集，如有健康問題請及時咨詢專業醫生。

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