分類:心理健康

健康諮詢描述: 我最近在上班的時候感覺很煩躁 焦慮,感覺身體非常不舒服,經朋友介紹沈 大 醫 院是專科醫院

想得到的幫助: 我應該怎麼去治療?

病情分析:
你好,根據你說的情況,我認為,可以初步考慮為較強的焦慮情緒所致。這可能是由於你最近遇到了讓你感到不快的事情,因為現實原因讓你一時無法化解,從而容易讓你內心產生過分的緊張、焦慮等負面情緒,並通過你所敘述的身體非常不舒服的軀體症狀的方式表現出來。
指導意見:
因此,我建議你,當前你需要考慮的不是先去醫院治療,而是嘗試先做好自我心理調節,必要的時候,也可以尋找我們提供的專業心理諮詢服務,來幫助你消除導致你產生焦慮情緒的心理因素,增強你的心理素質,從而讓你能儘快地恢復正常的生活、工作和精神狀態。

注:此資訊源于網路收集,如有健康問題請及時咨詢專業醫生。


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