我是不是抑鬱了，是不是精神分裂了，最近總

健康諮詢描述：老做夢，狂掉頭髮，總是覺得不想活了，喜歡和人吵架，總是頭疼，覺得很壓抑不想交朋友不想動，也不想吃飯，不想好好生活，還懷疑自己身體有毛病

病情分析：
你好根據你描述的情況症狀表現考慮多是有點抑鬱的情況的，需要注意調節一下的，以免長期是會對身體心理考慮造成很大的影響的
指導意見：
你好建議注意調節一下的，不要想那麼多的，多想一些美好的事情的，生活中還是有很多好的情況的

病情分析：
考慮心理因素引起的現象，會有焦慮，壓抑，緊張，嚴重時失眠的症狀。
指導意見：
建議緩解心理壓力，積極樂觀面對生活，並且進行心理疏導，保持足夠睡眠，可以有所好轉。

病情分析：
根據你描述的情況來看，初步分析你是由於精神壓力過大或長期過度壓抑自己導致的一系列症狀。
指導意見：

建議您要樹立信心，找出病因，對症治療，學會釋放壓力，可以適當服用谷維生素或安神補腦液，多聽歡快的音樂和參加體育鍛煉也有利於釋放壓力。
以上是對“我是不是抑鬱了，是不是精神分裂了，最近總”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

注：此資訊源于網路收集，如有健康問題請及時咨詢專業醫生。