心裡壓力大，工作壓力大想。。。。。。。。

健康諮詢描述： 我16歲在即將中考放棄了，選擇出來工作，我來到了離家裡2000多公里的地方，我好羨慕讀書的同學，不知道從什麼時候開始我心裡壓力好大，那些每天的工作讓我感到窒息，心痛，頭痛，我好想回家，卻回不去離家太遠了，只能等段時間，我等了1給月了還是沒有人回那邊，我壓力好大有時很想致殘，想自殺沒勇氣。。。。。。

想得到的幫助： 教教我該如何繼續走下去。。。。。。。。。。

病情分析：
這種情況考慮是心裡的問題，自己要在平時的飲食作息上注意調整。增加戶外活動，經常和別人溝通可以對你有所幫助
指導意見：
建議你保持樂觀的心態合理安排工作學習時間，保證充足的睡眠，避免太大的思想壓力，注意勞逸結合，避免勞累保持愉快的心情。

病情分析：
你的這種情況建議到現在所在地的派出所，和你父母聯繫，讓父母來接你。
指導意見：
或者讓警察叔叔將你送到你回家的火車或者汽車上，到你們縣後再自己坐車回家。

病情分析：
你好，考慮是放棄了學業，外出打工，引起的自身心理不平衡，還有抑鬱的情況，考慮與生活不滿意有關係
指導意見：
可以看出你也是一個有上進心的孩子，如果你想和同學一樣過的好，那就要努力，用你的行動證明你當初的選擇是正確的，不要有輕生的念頭
以上是對“心裡壓力大，工作壓力大想。。。。。。。。”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

注：此資訊源于網路收集，如有健康問題請及時咨詢專業醫生。

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