健康諮詢描述： 劇烈運動2分鐘出現頭暈,休息了幾個小時才好轉，本人有神經官能症，經常失眠，求醫生告知怎麼鍛鍊，我就游泳了一個來回，上來就暈。失眠快有三個月。反反覆覆不見好，試過很多辦法也沒用，我在網上查到神利舒治失眠，還是重要，想問下神利舒如何購買啊？
想得到的幫助： 我在上海上班，想知道神利舒如何購買啊？
病情分析：
你的病情屬於中醫不寐的範疇，中醫認為主要是氣血不足引起的症狀
指導意見：
注意保暖不要受涼，注意飲食，少吃辛辣油膩生冷海鮮類食物，多喝熱水多吃蔬菜水果，口服歸脾丸和棗仁安神膠囊
注：此資訊源于網路收集，如有健康問題請及時咨詢專業醫生。
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