睡覺總是頭部以下動不了，只能動眼皮

健康諮詢描述：平常睡覺總是有被鬼壓床的感覺，就算沒睡著也一樣，感覺特別難受得使勁掙扎才行，醒來後也沒什麼不妥，在家睡一般不這樣，在外面小眯一會就這樣了，有時睡過頭了繼續睡也會這樣，只要往哪裡一趟閉上眼三五分鐘就這樣，意識很清醒，但必須得掙扎一兩分鐘才能動，不會發展成高位截癱吧！

病情分析：
你好，根據你的描述考慮為夢魘，就是在睡著的時候，覺得突然有壓力在自己身上，壓得喘不過氣，轉不過身，想用手推又動不了，想大聲喊叫，又叫不出聲。
指導意見：
建議避免精神緊張，注意適當運動，增強體質。保持舒適的睡眠姿勢，避免手壓胸。

病情分析：
有可能是由於受涼勞累飲食起居不合適精神壓力過大姿勢不合適引起的出現頸椎病。
指導意見：

注意休息飲食起居不合適，注意姿勢端正，少吃辛辣刺激，少吃膨化食品碳酸飲料，少吃魚蝦海鮮。

病情分析：
根據你的上述描述的情況來分析，你的問題考慮可能是夢魘
指導意見：
夢魘會出現上述症狀，建議你平時多參加體育鍛煉，增加營養，就會好轉的，不用擔心
以上是對“睡覺總是頭部以下動不了，只能動眼皮”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

注：此資訊源于網路收集，如有健康問題請及時咨詢專業醫生。