總感覺很累，感覺肩膀很累，嗜睡

健康諮詢描述： 沒力氣，感覺睡不醒，總是困，感覺特別疲乏，擡個手臂都覺得很累，脖子覺得有點不舒服，可能平時坐著對電腦比較多，但是我一般都會沒事轉動一下脖子，早上起床都要按摩一下自己才能起來，不然感覺動一下都特別費力。去按摩也拔了火罐，當時還好，之後並沒有改善。反而感覺更累了。

想得到的幫助： 這是什麼原因？怎樣改善呢？

病情分析：
你好考慮是植物神經功能紊亂，腎虛，頸椎病引起的症狀的，
指導意見：
可以服用安神補腦治療試試，避免勞累受風寒著涼，適當運動鍛鍊，必要時到醫院做進一步檢查與治療

病情分析：
你好，這個頸椎病引起的症狀。需要遵醫囑服用藥物和注意休息。拍片檢查看看確診。
指導意見：
一般情況下服用藥物頸復康顆粒和全天麻膠囊和鍼灸按摩物理療法理療。不能受涼。需要流質易消化飲食和鍼灸按摩物理療法治療。

病情分析：
您好，失眠多跟長期過度勞累，情志不暢等因素有關的，可在醫生的指導下使用安神補腦液或者棗仁安神顆粒進行治療較好，
指導意見：
平時要多吃堅果類食物，例如核桃，葵花籽等，合理安排自己的作息時間，避免勞累，不要經常熬夜。
以上是對“總感覺很累，感覺肩膀很累，嗜睡”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

病情分析：
這位朋友你好，根據你說的情況，可能是脾氣虛引起來的表現，脾虛氣血不足，頭目清竅失養，就會造成你說的表現。
指導意見：
這種情況可以採取健脾益氣的措施進行調理，建議到醫院中醫科進行確診，確定後可以服用一段時間人蔘健脾丸等。

病情分析：
您好您是否有頸椎病，與您長時間久坐有關，建議您去醫院檢查一下頸椎。
指導意見：

不要老坐在電腦前，多參加戶外活動，增強身體素質，注意補充營養，晚上不要熬夜，養成良好的生活習慣和作息規律，保證睡眠充足。

注：此資訊源于網路收集，如有健康問題請及時咨詢專業醫生。

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