睡眠儀有效果嗎，失眠易醒

健康諮詢描述： 睡眠儀有效果嗎，晚上一直失眠多夢，快一個月了怎麼辦?哪種睡眠儀牌子治失眠好？

想得到的幫助： 睡眠儀有效果嗎

病情分析：
有一定幫助，考慮是神經衰弱，植物神經功能紊亂引起的失眠多夢
指導意見：
可以服用安神補腦，谷維素和刺五加片治療觀察看看，避免勞累情緒激動受風寒著涼

病情分析：
23歲，失眠多夢，一般考慮是精神壓力過大引起的，建議放鬆心情。
指導意見：
適當運動增強體質，睡前可以用決明子等煲水泡腳，喝點純牛奶，吃點腦心舒口服液等。

病情分析：
根據你描述的情況，考慮是神經性失眠引起的，電子睡眠儀效果不大。
指導意見：
建議您平時要保持心情愉悅，避免不良情緒的刺激，飲食要清淡，睡前四小時忌吃咖啡濃茶酒等刺激性的食物。可以適當服用谷維素來進行調節。
以上是對“睡眠儀有效果嗎，失眠易醒”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

注：此資訊源于網路收集，如有健康問題請及時咨詢專業醫生。

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