我這兩天失眠，而且今天早上醒來又嘔吐，沒

健康諮詢描述： 我這兩天失眠，而且今天早上醒來又嘔吐，沒什麼胃口吃東西，怎麼了

病情分析：
您好，對於您的狀況描述，建議優先考慮是否有末次月經後無保護性生活，是否有月經推遲狀況，要優先排查懷孕的可能性。再者注意最近是否飲食不當，是否熬夜受冷。
指導意見：
這種狀況可以考慮排查懷孕可能，再者考慮勞累受冷等因素影響，可以口服板藍根預防調理一下，注意清淡飲食，避免辛辣，不要熬夜受冷勞累，注意補水不要憋尿，體溫注意觀察。

病情分析：
多考慮是腸胃炎引起的，伴有失眠，嘔吐，不欲飲食等症狀。
指導意見：
建議您通過腹部彩超，血常規等檢查，查明原因後積極中西醫結合治療，希望對您有幫助。

病情分析：
你好，根據你的描述，失眠，飲食差，精神焦慮的情況，一般是考慮和個人工作環境，或者生活瑣事，同時需要排除疾病的不適造成的表現。
指導意見：

建議你：根據個人情況，注意休息和飲食，同時最好去醫院內科檢查看看，排除消化道疾病的情況導致的不適表現，及時對症治療，謝謝。
以上是對“我這兩天失眠，而且今天早上醒來又嘔吐，沒”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

你好，1、每天保持一個良好的心態至關重要，如今現代社會競爭激烈和爾虞我詐更是不可避免，所以要具備良好的承受能力和積極的挑戰性。
　　2、在睡前洗個熱水澡、泡個熱水腳、能夠促進身體血液的循環、加速新陳代謝的好處，長期這樣還可以起到促進氣血運行，使人心寧神安的入睡的情況，還有聽聽輕音樂，看看有利於促進睡眠的書籍。這樣會建立一個良好的“入睡條件反射機制”。
　　3、白天不能睡太多，才能把足夠的精神放在晚上，到了晚上的時候更有睡意，如果白天大腦休息夠了，晚上大腦就會持續一種興奮狀態，這樣，就很難睡著了。
　　4、在晚上睡覺之前不要吃的太飽，如果吃太飽的話，會加重腸道的負擔，當其他方面的系統都在休息的時候，腸道還要在消化，不利於晚上的睡眠情況。

病情分析：
這種情況的發生有可能是胃腸不適引起來的，比如胃腸炎。
指導意見：
所以這個時候可以進行禁食處理，還需要結合血常規等相關的表現明確病情，選擇治療的辦法。

注：此資訊源于網路收集，如有健康問題請及時咨詢專業醫生。

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