助眠儀有用嗎，睡不好

健康諮詢描述： 助眠儀有用嗎，入睡難，而且多夢容易醒來！哪種助眠儀牌子好？

想得到的幫助： 助眠儀有用嗎

病情分析：
你好，根據你說的這種情況分析，有可能是氣血不足引起的失眠多夢。
指導意見：
建議你每天保持心情舒暢，多吃一些補氣血的食物，多運動鍛鍊，可以服用安神補腦液或是養血安神片治療，也可以試用助眠儀，哪種牌子的都可以，是有一定的療效的。

病情分析：
電子睡眠儀通過改變異常腦電波，增強放鬆、鎮靜波的活動，減少睏倦、疲勞波的活動，並促進氨基丁酸的分泌，降低應激激素的分泌，從而能夠抑制覺醒系統，使人體更易於進入睡眠狀態。
指導意見：
建議低頻電磁刺激誘導睡眠電腦控制設定，通過枕頭這個載體，發出的磁場，模擬人的腦電波，使人興奮程度逐漸降低，誘導人進入睡眠。

病情分析：
助眠儀不屬於醫療器械，沒有臨床療效，因此無法治療失眠。
指導意見：
建議通過中藥進行調理，以改善失眠的症狀，可以使用酸棗仁口服液或硃砂安神丸進行治療
以上是對“助眠儀有用嗎，睡不好”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

注：此資訊源于網路收集，如有健康問題請及時咨詢專業醫生。

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