我可能抑鬱了，每一天都不開心

健康諮詢描述： 我就從一開始說吧 我忘了我小時候害不害怕，反正我從小學起吧具體不太清楚，我一看到別的人胃不舒服尤其是吐，可能人家還沒事呢，到了我這我這個心就砰砰特別緊張這還不是我。等過些時間就慢慢情緒穩定了。上了初中我那陣真的很陽光很活潑還有點叛逆我很渴望朋友 但我初中那班沒有和我聊得來的，我也有些失望無助我沒夢想，不好好學習，我只想要個朋友。因此我在這個班裡有些壓力。後來在學校的一天中午吃完午飯，感覺不太舒服，我也沒在意。捱到了放學回家就吐了，自從這之後 我每天都活在自己的世界裡，不開心，害怕吐。老師也開導了我一下，就這樣到了暑假，爸爸媽媽打算不租房子了，打算搬家到姥爺新裝修的家裡，雖然還是沒有解決心結吧 但心情好像沒那麼糟糕了，還好吧，自從初二爸爸媽媽關係一直不太好，缺少溝通，有一天 爸爸又在別的區又租了房，媽媽要管姥爺 爸爸管我 就這樣 跟著爸爸去了新的家，哪裡的小區環境真的很不錯，我的心情得到了很大的改善，但還是會想到吐。很快暑假結束 要上初三 我慢慢的發現自從開始上學我的性格開始變化，開始無緣無故自己找事情給自己愁，弄來弄去心情不好之後又會想到吐，也就是說比之前還糟糕，以前是想著吐，現在連無緣無故的各種東西也天天想著，就是一個事天天想著，也不開心，然後過了些日子就又換了件事繼續煩著，就這樣持續了一年。我覺得我現在越來越不正常了。思維。想法。甚至有的一次我洗臉我讓爸爸在後面陪著我，我的腦子裡就開始腦補他拿著東西要打我，之後我腦子裡竟然想到殺他，然後這件事又想了一個月吧，自己有時覺得不應該，又有時會被自己的想法帶過去之後又換了件事自己不開心，反正沒人惹我，就是自己神經病閒的。爸爸媽媽吵架鬧離婚我都沒事 不知道我為什麼會害怕吐。現在也是。爸爸媽媽的性格都沒事，我不知道到了我這為什麼會這樣，我為什麼會有這樣的性格？沒吐之前很叛逆自己害怕的吐那件事發生之後就變得脆弱無比不明白真的。

想得到的幫助： 我搜了搜抑鬱症 上面說每一天不開心麻木但不傷心 我好像就是 希望醫生能給我些建議，我想改變一下 我沒把這件事告訴爸爸 誰能幫幫我？？

病情分析：
根據你說的情況，由於家庭變故對小孩精神心理因素影響導致的症狀表現。
指導意見：
建議你可以跟父母多溝通，告訴他們自己想法，多培養自己興趣愛好，多培養自信，多結交朋友，可以找心理醫生進行心理疏導。

病情分析：
你的行為可能有相應的心音，看見別人嘔吐，使你產生了軀體上的不適，在心情不好時，身體不適症狀會加重，而且出現了泛化的現象屬於嚴重心理問題。
指導意見：
你放鬆心情，學會調試自己的情緒，經常和家人朋友溝通交流，說出內心的煩惱和困惑，以尋求家人的幫助。近在業餘時間多培養一些新的興趣愛好，多做一些自己感興趣的事情，轉移注意力。希望你以積極的心態去面對生活。建議你進行心理諮詢治療，在醫生的指導下，積極配合治療，早日恢復健康！

注：此資訊源于網路收集，如有健康問題請及時咨詢專業醫生。

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