心裡總覺得堵得慌，做什麼都沒信心

健康諮詢描述：每天覺得自己生活的沒意義，做什麼都沒興趣

想得到的幫助：心裡分析

病情分析：
你好，那你是幹什麼工作的？是覺得自己不能夠勝任你現在的工作嗎？那你就要虛心請教，努力提高自己的工作能力的啊
指導意見：
不過任何人都有覺得生活或者工作的低谷的時候，這時候你要向前看，要辨證的看，要學會調節自己的心情，要學會跟同齡人溝通啊，謝謝

病情分析：
考慮心理因素引起的現象，會有焦慮，壓抑，緊張，嚴重時輕生的症狀。
指導意見：
建議緩解心理壓力，調整情緒，積極樂觀面對生活，並且進行心理疏導，可以有所好轉。

病情分析：
您好，您的這種情況的話是有抑鬱的傾向的，自己需要關注
指導意見：
建議您去醫院的心理科檢查一下，您的這種情況的話自己也需要注意，多去戶外走走
以上是對“心裡總覺得堵得慌，做什麼都沒信心”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

病情分析：
你好，根據你反應描述的問題，純屬於心裡問題，只要克服心裡因素自然會好
指導意見：
你好。建議保持心情舒暢，放鬆心態，保持樂觀，心胸開闊，多與別人溝通交流。多積極參加有益活動

注：此資訊源于網路收集，如有健康問題請及時咨詢專業醫生。