最近老是沒精神，不能靜下心來，總是帶著一

健康諮詢描述：最近老是沒精神，不能靜下心來，總是帶著一種糊弄事的心理辦事。睡覺睡得很早了，早晨卻賴床到很晚，不想起。尤其是長時間蹲著或坐著或者是用力伸個懶腰舒活舒活筋骨，就感覺大腦緊縮，眼前瞬間昏暗，身體虛脫。這是什麼病

病情分析：
可能是神經衰弱,植物神經調節紊亂導致，建議你注意減輕大腦興奮狀態，睡前做體操適當放鬆，可在醫生的指導下使用安神補腦液或者棗仁安神顆粒進行治療較好，
指導意見：
平時要多吃堅果類食物，例如核桃，葵花籽等，合理安排自己的作息時間，避免勞累，不要經常熬夜。祝健康。

病情分析：
您好，根據您說的上述情況，您這應該是氣血虛引起的，
指導意見：
建議您最好還是去醫院檢查一下看看具體是什麼原因引起的，好對症治療用藥，祝身體健康。

病情分析：
根據你的上述描述的情況來分析，你的問題考慮可能是缺乏鍛鍊導致
指導意見：
根據你的上述描述，建議你平時多參加體育鍛煉，合理安排睡眠起床時間，生活規律，就會好轉
以上是對“最近老是沒精神，不能靜下心來，總是帶著一”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

病情分析：
從中醫角度講，多考慮是肝氣不疏引起的，伴有心情煩躁，睏倦等症狀。
指導意見：
建議您通過血常規等檢查，查明原因後積極中西醫結合治療，希望對您有幫助。

病情分析：
您好，您這種情況最好還是平常注意調理的。應該是生活不規律引起的。
指導意見：
建議您最好還是保持心情舒暢生活規律，適當的活動保證睡眠，這樣還是有利於身體健康的。

病情分析：

您好，您這樣的情況，一般是屬於神經衰弱引起的情況的，建議您可以去看下中醫。
指導意見：
建議您，白天的時候可以適當的鍛鍊下身體，凡是的話不要想太多，晚上睡前喝杯牛奶。

病情分析：
你好，根據你的情況來看，建議做個腦部檢查，多補充營養物質多鍛鍊身體。祝你健康
指導意見：
你好，根據你的情況來看，建議做個腦部檢查，多補充營養物質多鍛鍊身體。祝你健康
以上是對“最近老是沒精神，不能靜下心來，總是帶著一”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

病情分析：
近期有沒有啥心事，生活狀況怎麼樣你是男性還是女性，有沒有貧血低血壓營養狀況如何有沒有減肥
指導意見：
你的情況覺得還是去醫院這個相關方面的檢查除了器質性病變產生的繼發性改變那就是有神經衰弱

注：此資訊源于網路收集，如有健康問題請及時咨詢專業醫生。