一個卡士達奶油軟蛋糕和一瓶安慕希酸奶會胖

健康諮詢描述： 吃一個卡士達奶油軟蛋糕和一瓶安慕希酸奶會胖嗎？胖多少斤。有多少熱量啊？酸奶能減掉一些蛋糕的熱量嗎？

想得到的幫助： 。。。。。

病情分析：
你好，這個情況下熱量是相對較高的。尤其是奶油軟蛋糕，高油脂高糖。體積可能不大，但是對減肥是不利的。
指導意見：
胖多少這些是肯定不能計算的。糾結也沒意義你的情況是要注意以後多注意飲食。而且堅持鍛鍊。多鍛鍊的情況下對生長髮育有利。也沒有那麼容易長胖。

病情分析：
您好，您這種情況最好還是不要在意的，這麼小的年齡學習為主的。
指導意見：
建議您必須保持心情舒暢生活規律，適當的活動保證睡眠，這樣還是有利身體健康的。

病情分析：
你好，如果是每天晚上都吃這些東西的話，是有可能會導致肥胖的。
指導意見：

你這種情況的話，一般建議不要晚上吃這些食物的，晚上吃這些高脂肪食物是容易變胖的。
以上是對“一個卡士達奶油軟蛋糕和一瓶安慕希酸奶會胖”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

注：此資訊源于網路收集，如有健康問題請及時咨詢專業醫生。

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