健康諮詢描述: 由於夏天,班上買了中型的落地扇,個人感覺風扇噪音有點大,之後一直把注意力放在風扇上,後來學習受風扇噪音影響,學習效率低了 很多,現在一有風扇聲心理就覺得心慌 擔心害怕這風扇聲音一直影響我,我這是什麼回事啊。別的同學都不會 就我自己,。同學在班裡討論聲再大 也不會影響我,唯獨是風扇的噪音會影響我,這怎麼解釋呢?
想得到的幫助: 請問醫生我這樣還能救嗎》如何緩解這種情況,本人高二
病情分析:
您好,您這種情況有可能是有點心理問題,可以找心理大夫面對面開導一下。
指導意見:
建議您必須保持心情舒暢生活規律,適當的活動保證睡眠,這樣還是有利身體健康的。
病情分析:
你現在是把所有的注意力全集中在電風扇上了,你應該分散一下你的注意力,沒事和同學們聊聊天,慢慢的就會不去關注它了
指導意見:
你現在是把所有的注意力全集中在電風扇上了,你應該分散一下你的注意力,沒事和同學們聊聊天,慢慢的就會不去關注它了
病情分析:
你說的情況只是一種注意力的問題。相當於平時說的鑽牛角尖兒。
指導意見:
其實這種情況主要需要你自己自身心理調理。只有你自己轉移了注意力,不在把自己的注意力集中上面。這需要你自己進行冥想把注意力轉移到學習上。
以上是對“感覺心理有點疾病,但又不知道是不是”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
病情分析:
你好!根據你的描述考慮是心理過度緊張引起來的以上的症狀,
指導意見:
建議最好平日注意身體,多參加室外活動,分散注意力,放鬆心情,有利於改善。
病情分析:
你好,你的情況考慮是感覺過敏,與神經緊張密切相關,與學習壓力過大存在聯繫。
指導意見:
積極地去面對,保持平常心,不要刻意迴避風扇的噪音,試著在不管噪音的情況下,集中自己的精神,去積極學習,當你放下心中的包袱後,自然會獲得內心的寧靜,祝你健康。
注:此資訊源于網路收集,如有健康問題請及時咨詢專業醫生。
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