治療失眠有什麼儀器效果好的，安思定怎麼樣

健康諮詢描述： 治療失眠有什麼儀器效果好的，安思定怎麼樣

想得到的幫助： 治療失眠有什麼儀器效果好的，安思定怎麼樣

病情分析：
您好，你的這種情況考慮是神經衰弱,植物神經調節紊亂導致的。安思定治療儀挺好的
指導意見：
建議睡前避免服用可樂,咖啡,巧克力,酒,茶,規律飲食,並注意改善睡眠環境,有利於減輕大腦興奮狀態.,另外養成良好的休息習慣,避免勞累,緩解自己的壓力,保持愉快的心情.祝您早日康復!

注：此資訊源于網路收集，如有健康問題請及時咨詢專業醫生。

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