睡眠儀有用嗎，安思定治療儀有沒有效果？

健康諮詢描述： 睡眠儀有用嗎，安思定治療儀有沒有效果啊？

想得到的幫助： 睡眠儀有用嗎，安思定治療儀有沒有效果？

病情分析：
你好，這個根據個體差異還是有影響的，你可以試用一下，有的人也是有一部分的心裡作用的。
指導意見：
請不要過於擔心，放鬆心態，注意飲食不要吃辛辣刺激性食物，注意休息保證足夠的睡眠。可以睡前喝杯熱牛奶，聽聽輕音樂適當鍛鍊。

病情分析：
你好這些儀器是具有一定功效。你可以使用一些安神補腦。
指導意見：
在你平時睡之前聽一些優美的歌曲，不要生活在繁華的環境中，可以口服安神補腦液

注：此資訊源于網路收集，如有健康問題請及時咨詢專業醫生。

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