晚上睡覺總是做夢，有時候做的夢害怕，每天

健康諮詢描述：每天晚上都做夢，有的時候做的夢能把自己嚇醒，每天早上起來都特別累，感覺每天都起不來，吃什麼藥

病情分析：
考慮睡眠質量不佳引起的現象，會有睡眠困難，易醒多夢，精神不振的症狀。
指導意見：
建議清淡溫軟飲食，緩解心理壓力，避免過度勞累，用蓮心泡水飲用，有一定安神作用，可以有所好轉。

病情分析：
做夢多是氣血不足、勞累過度或是長期處於焦慮和壓力狀態導致的。藥物上建議使用健腦補腎丸和谷維素來治療，
指導意見：
睡前不要過度用腦，避免服用可樂、咖啡、巧克力、茶等。平時在飲食上多吃一些安神補腦的食物，如：泥鰍、豬肝、花生、蘋果、牛奶等。

病情分析：
這位朋友你好，根據你說的情況，可能是心陰虛火旺引起來的表現，心火旺，熱擾心神，心神不安，就會造成你說的表現。
指導意見：

這種情況可以採取滋陰清熱，養心安神的措施進行調理，建議到醫院中醫科進行確診，確定後可以服用一段時間中藥調理。
以上是對“晚上睡覺總是做夢，有時候做的夢害怕，每天”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

病情分析：
懷疑是精神緊張壓力過大造成的現象，屬於神經衰弱，失眠多夢引起身體疲乏無力。
指導意見：
建議多飲水清淡飲食不要吃辛辣食物，適當鍛鍊身體增強體質，保持心情舒暢緩解精神壓力。慢慢就會改善的，需要調整心態才能緩解症狀。

注：此資訊源于網路收集，如有健康問題請及時咨詢專業醫生。