本人非常瘦想吃胖、怎麼吃都不胖、

健康諮詢描述： 經常失眠、用過許多中醫調養都沒用、現在26了。1米62體重都沒有90斤。吃的也不少。就是不長肉。

想得到的幫助： 請問醫生有什麼方式調養身體，如何長胖。

病情分析：
中醫診斷考慮為心血虧虛引起的失眠，心主藏神，心主血，心血不足，心臟血液營養不足，所以心不藏神，引起失眠。
指導意見：
可選用中成藥阿膠補血膏配用養血當歸糖漿調理，補益心血，安神定悸，服藥期間禁食辛辣生冷食品。

病情分析：
你好，很高興為你解答！你的症狀應該是脾胃虛弱引起的，因此建議你以健脾為主
指導意見：
針對您的情況，建議你服用同仁堂的大山楂丸搭配人蔘健脾丸，可以調節您的脾胃功能，應該可以有效改善你的症狀......

病情分析：
你這樣應該和脾虛運化失衡，飲食的保養失眠消化都不好等引起的，可以適當的吃一些蔬菜水果
指導意見：
注意健脾喝一些蔬菜湯，可以用中藥健脾養氣血，喝一些山藥粥，粳米粥等，可以吃一些蔬菜水果，注意健脾，喝一些健脾丸等
以上是對“本人非常瘦想吃胖、怎麼吃都不胖、”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

病情分析：
您好，根據您的症狀提示，您體重是偏瘦，注意飲食均衡，生活規律。
指導意見：
建議您可以多吃點含澱粉類高的食物，多吃點山楂，健胃消食片，促進消化吸收。保持心情舒暢，保證充足的睡眠，不要熬夜。

病情分析：
你好，根據你描述的情況建議你進食高蛋白，高維生素，高脂肪飲食。
指導意見：
建議你吃飯後不要進行什麼運動，平時多吃雞鴨魚肉等食物，長期堅持，保證營養，希望能夠幫到你，祝你成功。

病情分析：
你好！瘦可以是脾胃不和！是否吸收不好！建議你吃中藥調理！
指導意見：
平時注意飲食均衡！不挑食！平時多喝湯！雞湯，魚湯，還有注意運動！可以吃中藥調理！或者吃冬蟲夏草！

注：此資訊源于網路收集，如有健康問題請及時咨詢專業醫生。

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