心冷、心�N瑟，晚上不敢閉燈睡覺

健康諮詢描述： 我先生去世不久，我每天都是不餓、不困，心裡冷和�N瑟，不出門，就是在家自己哭。晚上在家不敢閉燈睡覺。總也忘不掉他。

想得到的幫助： 心不冷和�N瑟，敢閉燈睡覺。

病情分析：
你好，出院這種情況主要考慮先生去世對你打擊很大造成的影響。
指導意見：
你好，這種情況，建議你積極調解心理，注意睡眠，多和朋友交流，慢慢調節就會逐漸好轉。

病情分析：
你好，首先人死不能復生，你在難過也無濟於事，就不如走出去不要總是一個人悶在家裡。
指導意見：
你如果在熬病了你的先生也活不過來，自己晚上害怕可以去住些日子的集體宿舍，比如養老院。恢復一下心情。

病情分析：
你好，你的這種情況是傷心過度導致的。你對你先生感情深厚，不能接受他的離去，是可以理解的，但人死不能復生，請你節哀順變吧
指導意見：

建議你儘量儘快走出陰影，你的先生在天堂也希望你活的快樂，振作起來吧，一切都會好起來的！
以上是對“心冷、心�N瑟，晚上不敢閉燈睡覺”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

病情分析：
你好，從你的描述可以看出你跟你先生的感情很好，你因為他的離開無法釋懷。
指導意見：
你好，生老病死是每個人必須經歷的，但是從心裡接受這個事實需要一個過程。你先生是愛你的，他也希望你能愛惜自己的身體，你的健康是對他最大的安慰。願你能節哀順變，畢竟生活還是要繼續的

病情分析：
你好！首先先生的離開你的心情是可以理解的，但是你長時間的沉浸在痛苦中，過度壓抑自己自己的身心都是有很大的傷害的。
指導意見：
你好！為了你的身體健康建議你最好多出去給家人或者朋友交流，長時間鬱鬱寡歡對你的心臟有較大的損害，相信你的先生也不願意看見你這樣的。

病情分析：
你好，這種情況醫學上稱之為急性心因反應，原因是痛失親人或嚴重心理打擊精神刺激後的一種精神心理反應，如果自己難以糾正這種心理狀態，是很痛苦的，需要心理醫生幫助才好。
指導意見：
一般來說，事過境遷，隨著時間的流逝，心因性反應都能得到緩解。只有少數病人會殘留失眠、恐懼、反覆複習某些情景、頭痛、情緒易激動、記憶力減退等症狀。多數經過一段時間會自己好了，如果不好，請去看心理醫生。

注：此資訊源于網路收集，如有健康問題請及時咨詢專業醫生。

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