做的夢很真實，感覺全身無力，喘不過氣

健康諮詢描述： 已經大概一個星期了，有時候夢見被火燒或者是被水淹或是其它，中午一個小時能夢見四五次。感覺全身無力，喘不過氣的時候大腦已經有意識了，但感覺很用勁地掙扎才能擺脫那些噩夢。醒來以後會出汗，有真實痛感且四肢無力

想得到的幫助： 精神

病情分析：
你好，你說的情況，做這種夢，有可能是白天比較勞累有關係的。
指導意見：
建議一定要保持心情愉快，白天不要過度勞累，平時多喝白開水多吃水果蔬菜，多吃豆類牛奶，適當鍛鍊身體，增強體質就可以了。

注：此資訊源于網路收集，如有健康問題請及時咨詢專業醫生。

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