安思定失眠治療儀管用嗎？

健康諮詢描述： 安思定失眠治療儀管用嗎？用了幾天，還沒見效

想得到的幫助： 安思定失眠治療儀管用嗎？

病情分析：
您好不管是什麼類型的治療儀，都是需要一段時間的使用，之後才會有效果
指導意見：
給您幾條建議
一您現在要知道這樣的儀器其實就是針對於您的大腦的中樞起到按摩作用，繼而您睡眠質量會改善，但是需要時間，而且之後會有一定的依賴性
二您最好就是少使用一些這對於身體比較好，多吃一些靈芝泡水喝，堅持一週的時間自然就會改善很多
三自己注意睡前別吃很多辛辣食物，也別進行劇烈活動
祝您健康

注：此資訊源于網路收集，如有健康問題請及時咨詢專業醫生。

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