我覺得困了眼睛就睜不開，躺下就睡著。

健康諮詢描述：我覺得困了眼睛就睜不開，躺下就睡著，睡幾分鐘就精神，頭不痛，有2年左右了。血常規都正常。

想得到的幫助：請問醫生我是怎麼了？

病情分析：
您好您這樣應該是晚上的睡眠質量不是很高的原因導致的
指導意見：
給您幾條建議
一您現在晚上儘量別熬夜，而且睡眠質量得到了保證，最好就是晚上十點半之前就要進入深度睡眠狀態的
二您自己多吃一些靈芝泡水喝，這樣堅持一週的時間就會好很多，精神好了睡眠質量也會提升
三少吃一些辛辣食物
祝您健康

病情分析：
你好，根據你的描述，屬於正常現象，說明體質好，精力充沛，短暫的休息，就能恢復體力
指導意見：
不要過度疲勞，保持充足的睡眠，補充維生素，微量元素，積極參加鍛鍊，預防疾病

病情分析：
你好，從你描述的情況來看，你目前的出現的這種情況，主要可能是脾虛造成的不適。
指導意見：
你好，多注意休息，避免過度的勞累，可以用點六味地黃丸，歸脾丸等對症處理。
以上是對“我覺得困了眼睛就睜不開，躺下就睡著。”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

病情分析：
你好根據你的情況，你可能是某些原因導致睡眠質量不好而引起的上述症狀，
指導意見：
你好根據你的情況，建議你到醫院中醫科就診，查明原因，給予中藥調理，平時自己保持好心情，睡覺時全身放鬆，祝你早日康復。

注：此資訊源于網路收集，如有健康問題請及時咨詢專業醫生。