有治療失眠的儀器嗎，安思定效果好不好？

健康諮詢描述： 有治療失眠的儀器嗎，安思定效果好不好？想買安思定治療儀

想得到的幫助： 有治療失眠的儀器嗎

病情分析：
你好，因為長期黑白顛倒，導致人體的生物鐘亂了，所以晚上出現了失眠。
指導意見：
你可以晚上睡不著，但是閉目養神早晨該起來還是起來然後中午午睡，但是時間不能太久然後晚上基本就能睡著了，睡前可以熱水泡腳幫助睡眠。

注：此資訊源于網路收集，如有健康問題請及時咨詢專業醫生。

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