晚上睡眠時間太短，感覺身體沉重，吃不胖。

健康諮詢描述：晚上睡眠時間太短，睡一會就醒了，感覺身體沉重，一直有點不舒服

想得到的幫助：睡眠太短怎麼睡得長些，怎樣使自己的身體恢復正常

病情分析：
你好，這個睡眠不足引起的症狀，需要遵醫囑服用藥物和注意休息。流質易消化飲食很重要。
指導意見：
一般情況下服用藥物谷維素片和健腦補腎口服液和安神補腦液。需要流質易消化飲食和保持心情舒暢。

病情分析：
你好根據你的描述考慮是你壓力過大引起的神經衰弱造成的失眠的症狀
指導意見：
建議口服安神補腦液進行治療，配合甲鈷安片治療若是症狀不減清應去醫院神經內科確診祝你早日康復

病情分析：
根據你的症狀考慮是和睡眠質量不好有關，需要調理，另外可能是貧血低血糖低血鉀導致的可能。
指導意見：

先調理一下睡眠質量，口服幾天藥物看看，效果不大建議到醫院內科進一步檢查血糖血常規電解質等,明確病因後治療。
以上是對“晚上睡眠時間太短，感覺身體沉重，吃不胖。”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

病情分析：
你好，男，成人，晚上睡眠不實，睡一會就醒，有無頭暈，頭痛等不適？
指導意見：
建議，睡眠不好，首先應排除心理作用所致，如排除後，再考慮神經，或器質性疾變所致，明確原因，對症治療，祝早日康復！

注：此資訊源于網路收集，如有健康問題請及時咨詢專業醫生。