腰疼沒精神很消極，負能量很大

健康諮詢描述：我好像得了抑鬱了怎麼辦腰疼沒精神很消極

想得到的幫助：指導看看是不是抑鬱了

病情分析：
有這個現像的一般就是有一些身體虛弱，可以滋補身體讓你的身心達到一個高峰的狀態就會好的
指導意見：
同時利用你的精神，和能力去改變你的人生，就行了一般抑鬱的人都是現實很差的，所以吃點滋補的藥有精神後，就利用這些精神該學習的學習該提高的提高一步步人生才會改變。

病情分析：
考慮心理因素引起的現象，會有焦慮，壓抑，緊張，嚴重時失眠的症狀。
指導意見：
建議緩解心理壓力，調整情緒，積極樂觀面對生活，並且進行心理疏導，可以有所好轉。

病情分析：
你好，根據你的描述，最近一段時間情緒低落，一般不考慮抑鬱症。一般抑鬱症需要至少一個月時間。
指導意見：

建議平時注意休息，不可過度勞累，多跟朋友玩一玩，調整心態，看看電視電影，聽聽輕音樂，不要熬夜，希望您早日康復。
以上是對“腰疼沒精神很消極，負能量很大”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

注：此資訊源于網路收集，如有健康問題請及時咨詢專業醫生。