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健康諮詢描述： 你好，為什麼我一說話就會緊張呢，有時說的好好的就不知怎麼了一下子就描述不清了

病情分析：
從你說的情況看，這是你缺乏鍛鍊的緣故，也可能是你的性格的緣故
指導意見：
你好，建議你放鬆思想，平時要多參加集體活動，多和朋友或陌生人聊聊天，多鍛鍊就會好的，實在不行，可以吃些安定片調一調

注：此資訊源于網路收集，如有健康問題請及時咨詢專業醫生。

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