感覺自己很不正常，不知道是不相信自己還是

健康諮詢描述： 感覺自己平時精神極度的緊張一有點動靜就很慌感覺跟自己有關……而且不想出去和人交流不想出門老是感覺有人說我在家裡都能感覺到，跟人交流現在都感覺困難沒有一點自己的思想有什麼說什麼想多了就感覺煩躁平時自己做一些事情都是感覺很慌的感覺……跟人搭不對調以前還好就是從前年開始這樣的算是受過點刺激吧……有時候自己真的很委屈，但是沒辦法別人都不理解說我自己想靜都靜不下來也可能是天生的直性子吧但是我確實沒以前穩重了感覺自己的生活過得都一團糟腦子裡一直感覺昏昏沉沉的有時候想睡覺了都不知道是自己強迫自己不睡覺還是不瞌睡……真的受不了了，我想問一下這是不是病謝謝了。

病情分析：
出現這種情況，主要是由刺激性過大造成的，和工作壓力過大都是有關係的，初步診斷抑鬱症或者是神經衰弱。
指導意見：

調理飲食起居都有利於改善症狀的，出現這種情況是可以口服牛黃安神丸調理觀察的，調理飲食起居都有利於改善症狀的，這種情況屬於慢性疾病。

注：此資訊源于網路收集，如有健康問題請及時咨詢專業醫生。

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